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三河姫的喜動愛楽日記

泣くは修行。怒りは無知。笑うは悟りなり。 by徳川家康

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私なりの充実感

今まで、今日できることをダラダラ過ごしたがために明日に回してしまったり、
そのうちにやる。。と思いつつ、いつまでも手をつけなかったりが多すぎたけど、
仕事始めたら(←偉そうに言ってますが、たった週3ですww)ちゃんとスケジュール立てないと、事が運ばないので時間の割り振りが上手くなった(←気がしてるだけww)

そもそも、仕事始めたきっかけが、コレステロールを減らすために体を動かすって言う社会をナメた理由で、自ら運動しようとか、ジムに通うのが続きそうもないので、じゃ、働くか。。。みたいなw

コレステロールの数値は2~3ヶ月後にどう変化してるかわからないけど、今自分自身で「お!」と思った変化は足が強くなった。
座る暇も無く17000~18000歩程歩くことにだいぶ慣れて来て、仕事が休みの日は歩きたくてしょうがないくらい足がウズくの!てか、走りたくなって今日は走ったよーww
足は全然疲れないけど、先に心拍数上がってしまったので途中でセーブしたー^^;

仕事に出ることでプラスになることを考えたら色々あるね。

毎年3月一杯、ファンヒーターガンガン点けてるのに先月から仕事の日は点けてないので灯油が減らないんだよww。
もう4月5日だっつーのにまだポリタンク1つ分の灯油残っちゃってる。多分電気の使用料も減ってるね。
家でPC使わなくなったら目が疲れないし、肩こりしなくなって、すっごい快適!

そして、家にいると1日1リットルは飲んでる甘いコーヒーも仕事の前夜は飲まなくなったし、仕事当日は朝一杯だけ。職場ではお茶か麦茶位なのでこれだけで糖分摂取がだいぶ減ってると思う。
おまけに仕事中はタバコも吸いたいと思わないし、お昼休みに1本吸うだけなのでタバコ代節約できてるwもう、このまま禁煙しようか?
働くってなんて健康的なんだろう。
家にいると食事も朝昼兼用が多く、好きな時におやつを口にしてたのが、朝はバナナ一本とコーヒーかヨーグルトだけで、職場のお昼ご飯は栄養士さんが考えたメニューで、和食中心の健康食。

色々メリットあるけど、一番いいのは体力ついて足が強くなったのと、人と会話すること。
こんなことで私がお金もらっちゃっていいのか?と思うw ほんと、サーセン。

明日は遊びなんでもう寝なくちゃです。。。
あー、nonちゃんと待ち合わせ場所と時間決めてないこと、今思い出したよ!どーする!?

Comment

ぁわわわ 

“また遊びにいくのかよっ”
って、つっこまれそうなんですが( ̄ー ̄;A

職場でも
○○行ってきた~ ○○見てきた~
って話すると
…( ̄▽ ̄; 休みの日は、休みなさい!
とか言われちゃうんですが~( ̄m ̄;)

花見の時期は、待ってくれないものねぇ☆
ヾ(;  ̄▽)ゞ
  • posted by non 
  • URL 
  • 2012.04/05 06:24分 
  • [Edit]

季節は待ってくれないから 

nonちゃん>

見られる時に見ておかないとね!!

今日もありがとう。
今年も一緒に桜を見に行けてよかったです。
この定番となった春の行事はいつから始まって今年で何回目だろうね?

しかし、今日はよく歩いたよ^^お疲れ様~♪
来週もよろしく(T▽T)ノ彡☆
  • posted by 三河姫 
  • URL 
  • 2012.04/05 23:17分 
  • [Edit]

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三河姫

Author:三河姫
脳内メーカーを自分で解析するとMichael・戦国時代・ガーデニング・旅・着物。この比率は日々変化するけど基本は「喜動愛楽」
向上心が無い代わりに好奇心だけは人一倍^^
向学心が無い代わりに遊ぶ事には一所懸命^^
鉄砲玉な遊び専業の日々徒然明日への励みに・・・

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