三河姫的喜動愛楽日記

泣くは修行。怒りは無知。笑うは悟りなり。 by徳川家康

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腹八分目

食欲の秋です!
でも、このところ下っ腹が気になってたんでずっと腹3分目ぐらいの食生活してました。
ご飯なんてしばらくは3食お粥にしてたよ。
お粥だと茶碗一杯に米粒が少なくても満足感あるね~。
そのおかげか下っ腹は徐々に脱メタボに近づいて来てるかと?
で、今夜は腹八分目にしてお粥はやめて茶碗半分の御茶漬け。
腹八分目
コロッケの具はじゃがいも・豚ひき・シラス・インゲン・人参・玉ねぎ。
キャベツにかけてるのは(ゆずポン+マヨネーズ+紅葉おろし)
コロッケの具明日への励みに・・・

Comment

 

コロッケを盛り付けたお皿が素敵ですね☆スープのマグカップ?!もGOOD♪
  • posted by 昭子 
  • URL 
  • 2011.09/10 00:56分 
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夜食止めてます!! 

v-238昭子>

も~、そのHNの使い分けが意味不明(T▽T)ノ彡☆バンバン 

スープのカップは双子っちがうちに遊びに来た時の
ジュース用のカップなんだよ~w
  • posted by 三河姫 
  • URL 
  • 2011.09/10 02:24分 
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脳内メーカーを自分で解析するとMichael・戦国時代・ガーデニング・旅・着物。この比率は日々変化するけど基本は「喜動愛楽」
向上心が無い代わりに好奇心だけは人一倍^^
向学心が無い代わりに遊ぶ事には一所懸命^^
鉄砲玉な遊び専業の日々徒然明日への励みに・・・

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