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三河姫的喜動愛楽日記

泣くは修行。怒りは無知。笑うは悟りなり。 by徳川家康

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膝痛に効き目??

にゃん太に取られた。。。
重度の冷え性で夜も眠れない私のために
この冬 B・Aちゃんがプレゼントしてくれた足元の電器マット。
ポケットが二つ付いてて足を入れられるようになってるのでPCやってる間使ってます。
が、私以上にこれを気に入ってるのがにゃん太だ!!
も~、この子は何も教えてなくても暖かいところを見つけるのが上手い。
私が両足入れてると、その上にまで乗ってくるからねー。(5kgが!
ま、おかげで足の甲も天然で暖かいんだけども^^

これ、私が寝るときに布団の中に入れても使えるんだけど、
夜中はにゃん太に貸してコンセント抜いてホカロン入れてあげてます。
おかげで朝まで爆睡のにゃん太なので、私のベットに入ってこなくなったw


さて、私がこれを使い始めて半月ほどですが膝痛が和らいだ気がするの。
元々膝は度重なる怪我で弱いし、冬は特に冷えて激痛なのに今年は楽。
まさか足の裏を暖めてるおかげじゃないよね?

どうもねー、足を組まずに座るようになったせいかもしれないよ??

私はPCのときも食事のときも椅子に座って足を組むのが長年のクセだったのに
このマットを使うようになったこの半月は足を組まずに両足揃えてたから膝痛がよくなったかな?
今まで相当膝の関節に負担がかかってたのかな?
そういえば、昨日のロケ中、朝の9時から16時まですっと外で立ってたのに
ヘルニアもちの私が腰も痛くならなかった。
もしかして最近足を揃えてることで骨盤や背骨のゆがみが治ったとか?

それと、着物のときに締める帯がコルセットの役目をしてたかもしれないよね。
うーむ。。。しばらくは足を組むのを止めて様子をみてみよう。
明日への励みに・・・

Comment

 

いいですね?
私も、冷え性で寝る時に、
足首に遠赤外線の出るの巻いて寝てます?

だから、炬燵が無いと冬は越せません?

誰か私にも、プレゼントしてくれないかしら?
  • posted by 姫路のヒロコ 
  • URL 
  • 2010.12/17 21:54分 
  • [Edit]

 

いや ~‼

絵文字が、全部?になってる((((;゜Д゜)))))))

どうぞ、?を除いて下さいな( i _ i )

  • posted by 姫路のヒロコ 
  • URL 
  • 2010.12/17 21:59分 
  • [Edit]

NoTitle 

私も冷え性で、膝にくるから結構下半身は暖かくしてる(若かりし頃冬でもミニスカートはいてたから、それが元かも)。

寝る時はペットポトルに熱いお湯を入れて布団の中に。
朝までヌクヌクしてる

足を組むって言うのはどっちかの腰辺りに支障があるから組むらしいね。
でも着物の帯で良い効果が出たかも
  • posted by †hitode 
  • URL 
  • 2010.12/17 22:18分 
  • [Edit]

冷え性グッズ 

v-255ヒロコさま>


最近はいろんなのが出てて便利よね。
遠赤外線やヒートテック。
冷え性にはありがたいアイテムです。

私、自宅では何年も前に買った毛玉だらけになってるレッグウォーマーはいてます。

今もこのマットに足を入れてます。
電源切ってもなんとなく暖かいw



v-255†hitodeさん>

ペットボトルにお湯入れた湯たんぽは、以前、友だちが勧めてくれました。(タオルを巻きます)
ただ、私は低温火傷が怖くって><
小学生の頃に足首に火傷してるんですよ^^;

祖母は私がスカートや薄着でいると
「見てるこっちの方が寒くなる」ってよく言ってましたw
今はその気持がわかりますw
  • posted by 三河姫 
  • URL 
  • 2010.12/18 01:38分 
  • [Edit]

かわぇえ 

にゃんた欲しい~(笑)

家の中でじっとしてる時は、特に
冷えて寒くなるのよねぇ(・・;)


姫の好きな珈琲も、(私もだけど)
身体を冷やすほうの食物グループみたい。

紅茶は、温めるグループなので
生姜でジンジャーティーとか、いいみたいだけど
けっこう紅茶のカフェインで
眠れなくなる体質のひともいるから
夜に飲むのは、だめかしら?(;^_^A
.
  • posted by ☆non☆ 
  • URL 
  • 2010.12/18 23:02分 
  • [Edit]

マジ~>< 

v-255nonちゃん>

でも、私、コーヒーがないと生きていけない><

まあ、飲みすぎは良くないだろうと思って
カフェオレに合いそうな豆をスタバで選んでもらって
暖かいミルクとコーヒー5:5で煎れてるよー。

寝る前のひと時はコーヒータイムなのだ。
  • posted by 三河姫 
  • URL 
  • 2010.12/22 01:10分 
  • [Edit]

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Author:三河姫
脳内メーカーを自分で解析するとMichael・戦国時代・ガーデニング・旅・着物。この比率は日々変化するけど基本は「喜動愛楽」
向上心が無い代わりに好奇心だけは人一倍^^
向学心が無い代わりに遊ぶ事には一所懸命^^
鉄砲玉な遊び専業の日々徒然明日への励みに・・・

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